Una correcta alimentación, la práctica del deporte y las técnicas de relajación presentan claros beneficios en ambas dimensiones del cuidado de las personas.
El colágeno es una sustancia proteica esencial para tejidos del organismo como los huesos, la piel y las articulaciones. Su consumo en forma de suplemento alimentario puede aportar una serie de beneficios.
La endometriosis es una enfermedad con una prevalencia mundial de entre el 3.7 y el 4.8%. Las mujeres que la padecen sufren dolores menstruales muy fuertes y, en ocasiones puede llegar a causar infertilidad.
Cuidar y proteger la piel del sol no se consigue solo con fotoprotectores, también requiere cuidados y hábitos que duren toda la vida. En el caso de los niños, este cuidado se multiplica debido a su alta vulnerabilidad.
Los humificadores de aire son dispositivos que aumentan la humedad en la atmósfera de nuestro hogar. Sin embargo, hay que usarlos con ciertas precauciones y no abusar de sus cualidades.
