Apps para controlar la hipertensión arterial
Las aplicaciones móviles pueden ser un aliado para los hipertensos.
Ahora ya podéis visualizar estas aplicaciones y muchas más en nuestra nueva sección: #eSalud
La presión arterial alta es una de las denominadas “enfermedades silenciosas”: no presenta síntomas pero conlleva serios riesgos de salud. Por ello es importante mantener la presión arterial a raya, tomarse la tensión –ya sea en casa, en la farmacia o en la consulta del médico- y controlar los valores.
Las aplicaciones móviles pueden ser un aliado para los hipertensos, ya que les facilita llevar su registro, y también para los profesionales de la salud que quieren implicar a los pacientes en el seguimiento de su hipertensión.
1. Instant Heart Rate
Ahora ya es posible ver los latidos del corazón en tiempo real en la pantalla del móvil. Instant Heart Rate detecta el pulso del usuario cuando tapa por completo la lente de la cámara del smartphone con su dedo índice, como si se tratara de un pulsioxímetro.
El procedimiento es sencillo: la app detecta los leves cambios de color del dedo causados por sus capilares sanguíneos, que se expanden y se contraen con cada latido del corazón. Esto permite que la aplicación mida el pulso y lo convierta en un gráfico, para luego almacenar los datos e incluso poderlos compartirlos en Twitter y en Facebook.
Precio: Gratuita en Android y 1,99 $ en iOS
Mejor app de la categoría Health & Fitness de los Mobile Premier Awards 2011. Cuenta con el asesoramiento de investigadores de la Universidad de Stanford y de la Universidad de California
2. Blood Pressure Log
Esta app resulta útil para realizar el seguimiento de las mediciones de la presión arterial, se hayan llevado a cabo en casa, en la consulta del médico, en la farmacia o donde sea.
La aplicación almacena los datos sobre el día y la hora de la medición, el lugar en el que se tomó, la presión arterial sistólica y diastólica, el pulso y el peso, para un único usuario o toda su familia. A partir de los datos, la app los analiza siguiendo las indicaciones de asociaciones profesionales internacionales.
- Precio: app gratuita
- Recomendada en el informe European Directory of Health Apps 2012-2013
3. Heart Pro III
Una app con unos gráficos tan espectaculares que incluso ha servido de ejemplo en el anuncio televisivo del iPad de Apple.
Por ello, se trata de una herramienta muy útil para mostrar a los pacientes en el momento de explicarles afecciones, enfermedades y lesiones. De hecho, permite ver el corazón desde cualquier ángulo de visión con sólo deslizar el dedo por la pantalla e incluye un cuestionario para el autoaprendizaje sobre este órgano.
- Precio: 2,99 € (para iPhone) y 8,99 € (para iPad)
- Recomendada por la American College of Cardiology Foundation. La app ha sido desarrollada en colaboración con la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford (Estados Unidos).
4. iBP Blood Pressure
Esta es otra opción para almacenar y analizar los datos de las mediciones en la consulta médica, en la farmacia o en casa. La app indica si los valores de presión arterial son normales o altos con distintos colores, lo que facilita la lectura e interpretación de la información. Permite múltiples usuarios de la app y la sincronización con todos los dispositivos móviles del paciente.
- Precio: 0,71 € (para Android) y 0,69 € (para iPhone)
- Descargas: iPhone
Recomendada por Age UK
* Hay que tener en cuenta que ninguna de estas aplicaciones tiene el afán de ser un substituto del diagnóstico o del tratamiento por parte del profesional de la salud.
