Herramientas

La oficina de farmacia puede promover el ejercicio físico como hábito saludable entre los pacientes que la visitan. Para ello, el farmacéutico puede recomendar aplicaciones para facilitar la actividad física. Aunque se pueden encontrar apps para todas las condiciones físicas y de todas las especialidades, estas son algunas de las que mejor se adaptan a los diferentes perfiles de pacientes:

Los cambios en el estilo de vida y una mayor oferta de comidas ultraprocesadas han provocado cambios en nuestra alimentación. Actualmente, existe un elevado consumo de productos hipercalóricos, con niveles elevados de azúcar y, además, no se consume la suficiente fruta y verdura [1]. Desde la oficina de farmacia, se pueden recomendar una serie de apps de ayuda para que el paciente lleve una alimentación saludable.

La farmacia comunitaria juega un papel clave en la asistencia a pacientes con diabetes. Estas apps son una herramienta útil que se les puede recomendar para mejorar el seguimiento de la enfermedad.

Una de las principales causas de la falta de adherencia en los pacientes en tratamiento es el olvido [1]. No seguir las instrucciones indicadas por el médico sobre la toma de la medicación puede reducir la efectividad del tratamiento y tener consecuencias en la salud del paciente.

La migraña es un tipo de dolor de cabeza o cefalea muy prevalente en la población: cerca del 12% de los españoles la padece. Además, el 75% de los pacientes tarda más de 2 años en obtener un diagnóstico [1]. Existen diferentes aplicaciones para móvil que podemos recomendar a los pacientes desde la farmacia. A continuación, os mostramos las 5 mejores apps para la migraña.

La tecnología y las apps móviles cada vez están más presentes en nuestro día a día, formando parte de la vida cotidiana. En España, el 3% de la población supervisa su salud, alimentación o ejercicio físico a través de aplicaciones móviles o reloj inteligente [1]. Por ello, desde la farmacia se pueden aconsejar distintas aplicaciones muy útiles para cuidarse a uno mismo.